Plany Treningowe

Wybierz idealny pakiet treningowy przygotowany na Twoje indywidualne potrzeby

Szymon Dobaj - plany treningowe

Zobacz krok po kroku jak rozpocząć ze mną treningi

1.

Wybranie planu biegowego

Wybierz rodzaj planu treningowego oraz podaj podstawowe dane kontaktowe.

2.

Wypełnienie otrzymanego formularza

Do 24h otrzymasz na podany adres mailowy formularz, który należy starannie wypełnić

3.

Kontakt telefoniczny lub mailowy

Po przeanalizowaniu formularza skontaktuję się z Tobą.

4.

Rozpoczęcie współpracy

Po ustaleniu wszystkich szczegółów naszej współpracy, rozpoczniemy nasze treningi.

Pakiety treningowe

Podstawowy

250 /miesiąc
  • Ułożenie indywidualnego, miesięcznego planu treningowego
  • Treningi rozpisywane z częstotliwością 2-tygodniową
  • Stały kontakt z trenerem
  • Wyznaczanie prędkości i intensywności treningowych
  • Dostęp do platformy treningowej

Premium

800 /miesiąc
  • Zawiera pakiet KOMFORT
  • Ocena funkcjonalna wraz z analizą techniki biegu i stałe monitorowanie postępów
  • Trening indywidualny 1x w miesiącu (funkcjonalny lub biegowy)
  • Podstawowa suplementacja na dany okres treningowy
  • Miesięczne podsumowanie treningowe wraz z analizą postępów

Podstawowy

250 /miesiąc
  • Ułożenie indywidualnego, miesięcznego planu treningowego
  • Treningi rozpisywane z częstotliwością 2-tygodniową
  • Stały kontakt z trenerem
  • Wyznaczanie prędkości i intensywności treningowych
  • Dostęp do platformy treningowej

Premium

800 /miesiąc
  • Zawiera pakiet KOMFORT
  • Ocena funkcjonalna wraz z analizą techniki biegu i stałe monitorowanie postępów
  • Trening indywidualny 1x w miesiącu (funkcjonalny lub biegowy)
  • Podstawowa suplementacja na dany okres treningowy
  • Miesięczne podsumowanie treningowe wraz z analizą postępów

Kontakt

Masz pytanie?

Zostaw swoje namiary, a ja się do Ciebie odezwę!
Szymon dobaj - logo

Masz pytanie?

Zostaw swoje namiary, a ja się do Ciebie odezwę!